「野菜」の記事一覧

今回は、枝豆の賞味期限や冷凍や冷蔵保存方法、保存期間や栄養と効能、旬の時期や選び方などをご紹介していきます。枝豆は夏バテにも効果のあるパワフルな野菜ですよ。

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今回はたまねぎや新たまねぎを美味しくいただく為の、選び方や旬、冷凍や冷蔵保存方法、賞味期限や保存期間、意外な栄養とその効能などをご紹介していきます。たまねぎはみじん切りにする時に涙がでますが、その涙が出てくる成分こそがたまねぎの栄養なんです。

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今回はキャベツを美味しくいただく為の、選び方や旬、冷凍や冷蔵保存方法、賞味期限や保存期間、意外な栄養とその効能などをご紹介していきます。キャベツは食物繊維が豊富で女性の味方の食材です。

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今回はじゃがいもを美味しくいただく為の、選び方や旬、冷凍や冷蔵保存方法、賞味期限や保存期間、意外な栄養とその効能などをご紹介していきます。

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今回は大根の冷蔵や冷凍での保存方法から、どのくらいで賞味期限、保存期間なのか、おいしい大根の選び方のコツ・目利き方法をご紹介します。さらに大根の栄養や効能にあわせて、おいしい食べ方や食べ合わせもお届けします。

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